国家卫健委发布《2022年我国卫生健康事业发展统计公报》
医疗卫生资源总量继续增加。在床位上，《公报》指出，2022年末，全国医疗卫生机构床位975.0万张。医院中，公立医院床位占70.0%。与上年比较，床位增加30.0万张。每千人口医疗卫生...
早上吃粳米好吗粳米是大米吗
粳米便是我们生活中常吃的，俗称大米，米粒晶莹剔透，主要成份是淀粉，淀粉和唾液混合变得甜甜的，所以人们常吃的谷物之一便是粳米，粳米主要种植地在南方，粳米对于预防疾病有很好效果，对于肠胃会...
吃什么东西对头发好
吃什么对头发有好处:四类食物促进头发生长 俗话说“病从口入”，脱发虽然不是病，但也和我们吃的东西息息相关。吃什么对头发有好处呢?下面我们就盘点一下脱发患者最应该吃的东西: 1、...
不是黑暗料理橙子炒肉学问大
网友吐槽，饭堂菜是我国的第九大菜系，近年来，奇葩的饭堂菜也是花样百出:辣椒炒月饼、西瓜炒肉、玉米炒葡萄，最近武汉生物工程学院桃园餐厅又推出了一道橙子炒肉。看起来是黑暗料理的菜竟然2小时...
减肥不一定要管住嘴水果越吃越瘦
减肥之路艰辛而波折，但因为美味水果的陪伴，又有了甜甜的味道，减肥期吃什么水果最好?精心挑选出几大水果，强大的刮油效果让你越吃越瘦，赶快来看看是哪些水果吧!…… 香蕉瘦身法 1碗...
左手文化右手烟火千年药都传统文化焕新生
华佗五禽戏互动展演、品药膳体验舌尖上的中医文化、穿汉服游景区……2023国际中医药博览会期间(以下简称“药博会”)，亳州市曹操地下运兵道、华佗百草园、花戏楼等景区内，各种互动式的“国风...
保护牙齿健康应吃哪些蔬菜
你知道吗?牙齿的健康和日常饮食有着密切的关系，在选择食物时一定要多注意才行。今天，要为大家介绍的是具有美白牙齿等功效的食物，快来一起看看都有哪些吧。 吃什么对牙齿好 芹菜。芹菜...
黄瓜是绿色的,为什么要叫“黄”瓜?
在我国古代，西方边远的民族被称之为“胡”，根据我国的史料记载，汉代张骞去西边民族，带回了一种瓜，并在民间推广种植，成为了百姓餐桌上的主要蔬菜之一，因此被称为“胡瓜”。 公元319...
山楂的药用价值
山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢的功效。对肉积食滞、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等均有疗效。 ...
秋季润燥汤大全猪肺煲汤去秋燥
杏汁煲猪肺 材料 猪肺1个，南杏2两，北杏8钱，白米1两，清鸡汤2罐，碎瘦肉6两，鸡肉半斤，盐适量 做法 1、猪肺啤水至洁白，切件。 2、白米和南北杏洗净、用水浸2小时。 ...
河蟹不能和什么一起吃
河蟹不能和什么一起吃_吃河蟹的饮食禁忌! 深秋时节，河蟹肉肥味美，因此河蟹受到很多食客的追捧。河蟹属于海鲜食物之一。其味道非常鲜美，是餐桌上常见的美食之一。但你知道吗?其实有很多...
嫩白无暇的肌肤多食用几类蔬菜
蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白…… 1.胡萝卜: 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含...
睡眠规律运动平缓：秋季养生防秋燥
处暑过后，秋意越来越浓，很多人可能会出现干咳，皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温还很高，夏天还在线，“秋老虎”尚且发威，其实，气候已经发生了变化，节气的更迭，已经无声无息地进行。...
冬季吃火锅必点这九道菜
冬季流行的是吃火锅，很多人吃火锅必点土豆，羊肉等各种肉类，那么你喜欢点哪些菜呢?经过调查数据显示，一下九道菜是吃火锅必点的。 冬季吃火锅必点哪些菜 莲子 莲子有清心泻火的功效...
快速营养的早餐怎么做
早餐要吃得好，还要吃得快。由于工作的繁忙，早餐的时间往往比较短，这就需要缩短做早餐的时间，但早餐又要营养，小编就教您快速营养早餐的做法。 一、葱油饼 材料:面粉150克，葱花、...
吃槟榔的好处和坏处
经常吃槟榔有危害吗?槟榔的功效与作用又有那些? 嚼食槟榔，除了因为时常咀嚼使牙齿变黑、动摇、磨损及牙龈退缩，而形成牙周炎、口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外，还会导致口腔癌。并经...
睡前这样吃让你不再发胖
很多人都想要减肥，但是在睡前又一定会想吃宵夜。以后再睡前这样吃吧，让你不再发胖。 许多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可...
一上班就倍感压力？5招积极应对“职业紧张”
编者按:小长假结束，人们重新投入到了紧张的工作当中。面对工作任务，一些人却感觉无精打采，做什么都提不起兴趣，焦躁、抑郁、工作频频出错，甚至出现内分泌紊乱、心血管疾病等。这个时候要当心，...
西生菜怎么做好吃健康蔬菜的美味
生菜豆皮卷 材料 豆皮，生菜，黄瓜，胡萝卜，甜面酱，豆瓣酱，花生酱，糖 做法 1、豆皮洗净后切成长方形的小片，锅中烧开水焯烫5分钟捞出沥干 2、黄瓜胡萝卜洗净切丝，生菜撕...
纳米药针：集针灸和药物功效于一身
日前，国家纳米科学中心研究员孟幻与首都医科大学附属北京中医医院教育处处长王鹏结合传统针灸针和纳米药物递送技术，构建了具有药物输运能力的针灸治疗平台。研究团队在传统针灸针的不锈钢表面设计...
