汉江两岸的“城市健身房”
4月16日清晨，安康市汉江边滨江步道上，市民舞动彩带龙，乐享健身时光。 清晨，在汉江安康段，健身操队员舒展身姿;入夜后，滨江步道上人流不断，乒乓球台前击球声此起彼伏。一江两岸，慢跑、...
这种清凉主食热量低，减肥可吃！但这几点要注意
温暖的春季，伴随着气温逐渐回升的，还有大众对减脂的热情。脱下了沉重的冬装，也想“脱下”过年后积攒到现在的脂肪。因此，凉皮就成为了很多人的吃饭首选。 其实不考虑高热量的酱料，凉皮确实是...
别把过敏当小事医生提醒：出现这些症状可能是休克前兆
春暖花开，花粉、飞絮、尘螨等过敏原进入活跃期，医院的过敏患者也随之增多。其中，打喷嚏、皮肤瘙痒、鼻塞流涕是常见过敏症状。不过，过敏也可能引发致命的过敏性休克。到底什么是过敏性休克？ ...
老人做饭瞬间爆燃！这个“致命操作”一定要改
4月14日 福建一老人做饭时 因液化气罐泄露突然发生爆燃 关闭液化气罐后 老人快速离开了现场 家人表示 只关煤气总阀，泄漏引发爆燃 关气不关灶 已提醒多次不改 煤气总...
国家推荐的饮食防癌方式，简单又实用！肿瘤防治早知道
癌症的发生并非偶然。大量研究证据显示，超过40%的癌症可通过保持健康的生活方式、减少接触致癌物等一级预防措施得到有效预防。国家卫生健康委最新发布的《中国防癌健康生活方式守则》，包含多条...
谷雨时节又燥又湿实用养生妙招帮你平稳换季
今天，我们迎来春季的最后一个节气“谷雨”。这个阶段，也是我们常说的晚春或暮春时节。气温回升快、雨水增多，天气忽冷忽热，不少人都会出现口干、犯困、浑身不舒服的情况。 其实这都是晚春“又...
第十一届药学领域全国重点实验室发展与交流年会在穗召开
第十一届药学领域全国重点实验室发展与交流年会暨第二届粤港澳大湾区创新药物发展论坛4月18日至19日在广州召开。 邢锋院士、姚新生院士、苏国辉院士、杨宝峰院士、陈志南院士、刘良院士、刘...
谷雨时节怎么养生？中医专家：健脾化湿、疏肝理气是关键
今年4月20日是二十四节气之第六个节气——谷雨，这是春季的最后一个节气。此时降水明显增加，岭南地区湿气加重、热气渐生，湿热交织成为当下气候主要特点。 中医认为，谷雨时节，人体极易受到...
谷雨之“雨”是何雨？
谷雨之“雨”是何雨？ 古籍《群芳谱》中说:“谷雨，谷得雨而生也。”既然都包含雨，那与雨水节气相比，谷雨之“雨”又有哪些特点呢？ 谷雨之“雨”是农事视角的“及时雨”。谷雨将“谷”和“...
第二届《大白脱口秀》昆明启幕医务工作者化身科普“段子手”
18日下午，来自昆明医科大学第一附属医院、云南大学附属医院等多家医疗机构的6位医务工作者，与专业脱口秀演员同台献艺，共同拉开第二届《大白脱口秀》的序幕。 《大白脱口秀》是一档医药科普...
优质管理资源下沉“丝路长安”医管融合战略人才培训走进安康
为贯彻落实国家卫生健康委关于医防管交叉复合型战略人才队伍建设的部署，搭建高校优质资源与地方医疗机构交流合作平台，推动优质管理资源下沉，4月17日，由西安交通大学AI融合与创新管理研究院...
西安市胸科医院赴京汉三家医院开展专题学习交流
为进一步提升诊疗服务水平，加快推动医院高质量发展，近期，西安市胸科医院李建英院长带队，冯燕副院长和医院骨干团队先后前往首都医科大学附属北京胸科医院、武汉市肺科医院、武汉市金银潭医院开展...
西安市中医医院开展陕西省健康科普行·万场健康知识讲座活动
为深入推进健康陕西建设，近日，西安市中医医院内分泌科专家团队走进西安市委党校中青年干部培训班，开展2025年健康科普下基层——健康科普配送服务活动。活动以专题讲座、实操教学、义诊咨询、...
数智赋能医共体改革重庆沙坪坝区展健康服务新生态
“近期，患者的常用饮片是黄芪、茯苓、当归等，40岁至80岁人群占多数，超七成患者选择通过快递邮寄到家。”站在“智慧共享中药房平台”前，重庆市沙坪坝区中医院党委书记罗华看着“驾驶舱”不断...
新疆和田召开高原病防治会议
12日，“巍巍昆仑·生命守护”2026年高原病防治会议在新疆和田市开幕。大会围绕高原病防治的科研、诊疗、人才和体系建设展开，旨在推动高原病防治从经验型向科学化、规范化、体系化转变，更好...
2026年陕西职工疗休养工作全面启动
2026年陕西职工疗休养工作全面启动每人每天补助200元 记者从陕西省总工会获悉，近日，省总工会正式印发《2026年陕西省职工疗休养工作方案》，全面部署启动新一年度职工疗休养工作。根...
聚焦“游戏干预”孤独症公益讲座走进赣南老区
“游戏作为孩子了解世界运作的方式，是发展的核心，当你的动作足够好玩时，模仿会自然发生。”12日上午，在赣州师范高等专科学校举行的孤独症日公益讲座上，加拿大萨斯喀彻温理工学院特教专家苏·...
胸闷硬扛“三高”不治心梗可能说来就来
胸闷硬扛“三高”不治心梗可能说来就来 医生紧急提醒:这些症状千万别忽视 昨天凌晨，上海市第十人民医院心内科主任医师张毅做完手术发了一条朋友圈:“一小时来了6个心梗，3个STEMI，...
春天里的中国丨踏青赏花正当时这些浪漫花海等你打卡
河南卫辉:漫山连翘染太行游客踏青打卡忙 眼下，在河南新乡卫辉市太行山区，万亩野生连翘迎来盛花期，漫山金黄铺满山峦，秀美风光吸引了各地游客观光游览、打卡拍照。 沿着卫辉市太行山区蜿蜒...
三种有效的“降压运动”，一次几分钟就管用！
对于高血压患者来说，运动作为一种非药物辅助降压手段，在医学上已被广泛认可。除了常见的走路、跑步、撸铁、游泳、打球外，还有三种有效的“降压运动”:平板支撑、扎马步、靠墙静蹲。 01 ...
