镜片装反致近视度数飙升！给孩子配眼镜这些细节要注意
近日，“眼镜片装反孩子600度暴涨到900度”登上热搜。一位母亲给孩子配了眼镜后，孩子视力一路狂跌，度数从600多度涨到900多度。直到一年多后带孩子去另一家店重新验光，她才发现之前的...
春季养生别错过这种“天然青霉素”就在餐桌上
春季乍暖还寒，风邪易扰 容易出现咽喉干疼、咳痰不适等情况 厨房里的常见食材——大蒜 又被称为“天然青霉素”--> 不仅能起到杀菌润喉的作用 还能缓解咳嗽、改善咽喉不适 从“...
乳腺癌自查怎么做？哪些人要定期筛查？肿瘤防治早知道
乳腺癌被称为女性健康的“头号杀手”。与许多伴有剧烈疼痛的疾病不同，早期乳腺癌患者最常见的症状是乳房内出现可触及的无痛性肿块。 乳腺癌这个“不痛不痒”的特点，与人们通常认为的“肿块伴有...
买完票发现和孩子隔了14个车厢？别慌，试试这样做
今天，话题#带娃买高铁票结果相隔14个车厢#冲上热搜，戳中了不少家长的痛点:亲子出行，却被迫“骨肉分离”？遇到这种情况该咋办？高铁票能换座吗？眼下，五一假期即将到来，小编整理出铁路12...
越减越肥真不怪你，可能是这种东西在“作怪”
什么是皮质醇？ 皮质醇就是通常说的“压力激素”。它是一种由大脑刺激肾上腺分泌的激素，通俗讲，它的工作就是帮大家来对抗压力。 在急性应激状态下，皮质醇短期升高有助于动员能量、维持血糖...
上海双轨并行倡导民众尽早接种HPV疫苗
第40个“全国儿童预防接种日”将至，上海市疾病预防控制中心专家李智23日接受采访时介绍:“接种人乳头瘤病毒(HPV)疫苗可以预防多种高危型HPV感染，可预防大部分宫颈癌的发生。”-->...
手腕发酸、手指发麻，别当小事三个测试在家自查“鼠标手”
2026年4月25日至5月1日是第24个全国《职业病防治法》宣传周。国家卫生健康委等4部门联合印发的新版《职业病分类和目录》已于2025年8月1日起施行，新版的职业性肌肉骨骼疾病类别中...
国家卫生健康委：超40%癌症可通过保持健康生活方式等措施有效预防
国家卫生健康委23日下午召开新闻发布会，介绍肿瘤预防及早筛相关健康知识有关情况。今年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，本次宣传周的主题是“早防早筛早治同心携手抗癌”。 ...
经常吃馒头VS经常吃面包，哪个更健康？
现在，有不少年轻人日常以面包作为早餐甚至主食，并且热衷于探索各种不同口味的新品面包，还戏称自己为“面包脑袋”。而对于咱们中国的传统主食——白馒头，不少人将其戏称为“中式无糖小面包”。 ...
儿童经常容易感冒发烧怎么办？医生介绍居家调理方式
国家中医药管理局23日下午召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药扶正护健康”专题发布会，介绍中医养生保健方法的基本知识和练习注意事项。 有记者问，有些儿童经常容易感冒发烧，中...
天天喝冷饮“续命”？你的脾胃：我真的会“泄”！
春困全靠冷饮续命？ 你的脾胃可能已经拉响警报！ 一到春天，各位打工人 是不是每天都困得睁不开眼？ 是不是总想点杯冰奶茶或冰咖啡来“续命”？ 快住手！ 春天可是“脾虚”的高发...
汉江两岸的“城市健身房”
4月16日清晨，安康市汉江边滨江步道上，市民舞动彩带龙，乐享健身时光。 清晨，在汉江安康段，健身操队员舒展身姿;入夜后，滨江步道上人流不断，乒乓球台前击球声此起彼伏。一江两岸，慢跑、...
这种清凉主食热量低，减肥可吃！但这几点要注意
温暖的春季，伴随着气温逐渐回升的，还有大众对减脂的热情。脱下了沉重的冬装，也想“脱下”过年后积攒到现在的脂肪。因此，凉皮就成为了很多人的吃饭首选。 其实不考虑高热量的酱料，凉皮确实是...
别把过敏当小事医生提醒：出现这些症状可能是休克前兆
春暖花开，花粉、飞絮、尘螨等过敏原进入活跃期，医院的过敏患者也随之增多。其中，打喷嚏、皮肤瘙痒、鼻塞流涕是常见过敏症状。不过，过敏也可能引发致命的过敏性休克。到底什么是过敏性休克？ ...
老人做饭瞬间爆燃！这个“致命操作”一定要改
4月14日 福建一老人做饭时 因液化气罐泄露突然发生爆燃 关闭液化气罐后 老人快速离开了现场 家人表示 只关煤气总阀，泄漏引发爆燃 关气不关灶 已提醒多次不改 煤气总...
国家推荐的饮食防癌方式，简单又实用！肿瘤防治早知道
癌症的发生并非偶然。大量研究证据显示，超过40%的癌症可通过保持健康的生活方式、减少接触致癌物等一级预防措施得到有效预防。国家卫生健康委最新发布的《中国防癌健康生活方式守则》，包含多条...
谷雨时节又燥又湿实用养生妙招帮你平稳换季
今天，我们迎来春季的最后一个节气“谷雨”。这个阶段，也是我们常说的晚春或暮春时节。气温回升快、雨水增多，天气忽冷忽热，不少人都会出现口干、犯困、浑身不舒服的情况。 其实这都是晚春“又...
第十一届药学领域全国重点实验室发展与交流年会在穗召开
第十一届药学领域全国重点实验室发展与交流年会暨第二届粤港澳大湾区创新药物发展论坛4月18日至19日在广州召开。 邢锋院士、姚新生院士、苏国辉院士、杨宝峰院士、陈志南院士、刘良院士、刘...
谷雨时节怎么养生？中医专家：健脾化湿、疏肝理气是关键
今年4月20日是二十四节气之第六个节气——谷雨，这是春季的最后一个节气。此时降水明显增加，岭南地区湿气加重、热气渐生，湿热交织成为当下气候主要特点。 中医认为，谷雨时节，人体极易受到...
谷雨之“雨”是何雨？
谷雨之“雨”是何雨？ 古籍《群芳谱》中说:“谷雨，谷得雨而生也。”既然都包含雨，那与雨水节气相比，谷雨之“雨”又有哪些特点呢？ 谷雨之“雨”是农事视角的“及时雨”。谷雨将“谷”和“...
