润喉去燥凉菜炝拌扬州干丝
一个的午餐，可以做些润燥小菜-炝拌扬州干丝，配上辣椒与生菜，酸辣干爽，太好吃了，真是一盘秋季小菜哟。 主料:扬州干丝180克、香菜1颗、葱1颗、红辣椒4个、胡萝卜1根、 辅料:...
别吃红枣红糖了！这才是真正的“补血”佳品！
面色红润，是健康的标志之一，如果一个人面色苍白，手脚冰凉，大姨妈不畅…… 周围人一定会提醒一句，亲，该补血啦! 对于中国人来说，说起「补血」，首先想到的就是红糖、阿胶、大红枣，...
常用益肾药物
1、女贞子:甘，微苦．凉。滋补肝肾，益阴阴目。《本经》:“主朴中，安五脏，养精神，除百疾，久服肥健，轻身不老”。 2、旱莲草:甘、酸，寒。养肝益肾，凉血止血。《本草纲目》:“乌髭...
檀香的功效与作用
行气;散寒;止痛。主胸腹胀痛;霍乱吐泻;噎膈吐食;寒疝腹痛及肿毒。 内服:煎汤，1.5-3g，后下;或入丸、散。外用:适量，磨汁涂。 1.陶弘景:消风肿。 2.《本草拾...
运动后怎么喝蛋白粉呢？
目前市面上的蛋白粉大致分三类，乳清蛋白粉、大豆蛋白粉和蛋清蛋白粉。选择健身房健身运动的方式运动后补充蛋白粉，可以为身体需要补充水分和营养，以帮助身体快速的恢复体力，但同时也要达到消脂增...
葡萄根的功效与作用
祛风通络；利湿消肿；解毒。主风湿痹痛；肢体麻木；跌打损伤；水肿；小便不利；痈肿疔毒。 内服:煎汤，15-30g；或炖肉。外用:适量，捣敷；或煎水汤洗。 1.孟诜:浓煮汁，细...
慢性肠胃疾病可以这样吃大蒜调理抗菌、消炎健胃
大蒜，辛，温，有强烈刺激性气味。药用以独头紫皮大蒜为佳。核心成分是大蒜素，有抗菌、消炎、健胃、驱气、镇静、镇咳、祛痰、强壮等功用。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。 1.预...
泻利药之篇蓄
篇蓄味苦性子，属泻利药。功能清利膀胱湿热，主要用于治疗热淋、小便不利。常与猪苓，茯苓、泽泻、木通，滑石，瞿麦等同用。 本品有利湿清热的作用，故有时也用于治疗湿热郁蕴而致的黄疸，...
女性夏季药膳祛湿汤
夏季煲汤喝，可以补充营养了，还能满足健用祛湿，清汤香醇甘甜，喝一口你会发现，不会油腻哦，非常适合全家人食用哟。 主料:扁豆20g、赤小豆20g、莲子15g、土茯苓30g、薏仁15...
快乐度假安心游玩冬季儿童出行防护指南来了
假日期间，很多家长会选择带孩子进行户外活动。如何快乐度假、安心游玩？快快拿好这份冬季儿童出行防护指南。 监制:徐芳、彭扬 策划:果君、冯仪、吴佳怡 制图:冯仪 资料:国家卫...
中药天麻详细介绍
天麻味辛，性平。有熄风、祛痰、止痉的作用。最适用于虚风内动、风痰上扰而致的眩晕、四肢麻木、抽搐等症。常用于头痛眩晕、中风、小儿惊风等情况，下面就向大家做详细介绍。 1、头痛、眩...
丝路大学联盟医学发展论坛在西安召开
12月27-28日，由西安交通大学、陕西省医学传播学会主办，西安交通大学第一附属医院承办的丝路大学联盟医学发展论坛暨西安交通大学第十四届医工协同科技创新学术年会隆重召开。本次大会共设置...
三个动作帮你提升心肺功能预防呼吸道疾病
冬季呼吸道疾病高发，患者在康复过程中，可能会出现胸闷、气短、咳嗽、嗓子里老有痰等情况。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧在接受人民网记者采访时表示，改善上...
研究称女性眼泪可降低男性攻击性
科技日报讯当有人开始哭泣时，其他人常常会感到同情和关心，但其背后的生物学原因不仅仅是激发了同情心。据发表在美国《公共科学图书馆·生物学》杂志上的论文，以色列魏茨曼科学研究所研究人员发现...
老人家重阳节勿放纵这三物要少吃
九月初九是重阳节，又称老人节。虽然各地重阳节美食都不同，但传统意义上的重阳节食物有菊花酒、花糕和蟹等。越来越多的深圳移民者选择将老人接来与家人团聚。本着孝敬老人的心思，宴请大餐好酒好肉...
秋冬防寒重要这食物助你抵御胃寒
胃寒通常和我们的饮食，生活习惯，精神因素和天气原因等相关，在此，我分享以下抵御胃寒的9种食物，希望对你们有用…… 第一:生姜 生姜适用在吃了寒冷的食物之后，其能够驱走寒气，临床...
少儿学舞谨防危险动作
寒假临近家长密集为孩子安排课外兴趣班骨科专家提醒—— 少儿学舞谨防危险动作 文/广州日报全媒体记者徐依励通讯员梁嘉韵 寒假将至，家长们开始密集安排孩子的兴趣班，舞蹈是女孩子们...
诚信“的哥”退还17万元“车费”
近日，一名诚信的出租车司机登上网络热搜，获得许多网友点赞。 在乘车过程中，这名乘客不知不觉地睡着了。到达目的地后，杜利朋将她唤醒。乘客通过扫码方式支付了车费。热心的杜利朋还下车帮...
专家：保护好呼吸道黏膜屏障有助于防感染和早康复
冬季天气寒冷，流感等呼吸道传染病高发。如何更好地预防感染？患病后如何尽快恢复？国家呼吸系统疾病临床医学研究中心顾问、首都医科大学附属北京儿童医院主任医师申昆玲提示，保护好呼吸道黏膜屏障...
元旦假期家长带孩子出行和游玩时，有哪些安全注意事项？权威解答来啦！
元旦假期家长带孩子出行和游玩时，有哪些安全注意事项？针对儿童防溺水、防跌落、防窒息等安全问题，有何建议和措施……权威解答来啦！ 冬季家长带孩子出行有哪些安全注意事项？ 元旦假期...
