高温+入伏！暴热“连击”，局地或突破历史同期极值
本周高温+入伏多局地最高气温可达39℃至43℃ 南方降雨减少减弱东北华北需防雷雨 未来西北太平洋将有台风可能于中旬后期影响我国 黄色预警！吉林、广东等地局部发生地质灾害风险较高 ...
夏日安全游泳指南来了，三步攻略请收好！
夏日安全游泳指南 盛夏时节，游泳池、海滩成为人们消暑纳凉的首选去处。碧波荡漾间，游泳不仅能够带走夏日的燥热，更是一项对身心健康极为有益的运动。然而在清凉放松背后，也可能隐藏有健康隐患...
失眠、睡眠质量差？三个小动作，助你睡得香
夏季天气炎热 暑热易扰心 心神不宁的人 容易被入睡难、睡眠质量差困扰--> 睡觉前做好这3件事 让你有个好睡眠 01 梳头 睡觉前梳头3～5分钟 可以促进头部血液循环...
发展中国家专业学员在上海提升生物安全管理等综合能力
记者13日获悉，为期两周的首届“病原生物和生物安全研究技术国际培训班”(以下简称“国际培训班”)在上海闭幕。来自13个发展中国家的20位专业学员获得由科技部国际合作司颁发的结业证书。-...
这些午睡习惯很伤身你中招了吗？
科学、健康的午睡对身体有很多益处，然而午睡时间过长、午睡习惯不好等却会对身体造成伤害。 午睡的好处有哪些？ 补充睡眠、消暑解热； 保护大脑，或可延缓大脑衰老速度；--> 促进...
浙江义乌：跨境旅客体验“健康套餐”
近日，在义乌国际商贸城采购完新季样品后，来自德国的客商克里斯托弗并未直奔机场。他走进位于浙江义乌的浙江大学医学院附属第四医院(下称“浙大四院”)国际保健中心，仅用90分钟就完成了一套涵...
这种长得像红薯的水果竟能改善血糖血脂你吃过吗？
说到雪莲果，很多人都会联想到武侠小说中的“天山雪莲”！其实……它俩没啥关系。 雪莲果经常被人误当做番薯，而且价格还不低。不了解它的，还以为是高档番薯，这篇文章我们就来说说雪莲果，认识...
健康体检有了统一规范！京津冀协同发布质量控制区域标准
随着人们健康意识不断增强，健康体检作为疾病早筛和健康管理的重要手段，需求日益增长。截至2024年底，京津冀三地具备健康体检资质的医疗机构达947家，但三地健康体检机构在服务质量、操作规...
中国儿基会：“关爱小乳牙2025科学防龋”公益行动启动
记者从中国儿童少年基金会获悉，“关爱小乳牙2025科学防龋”公益行动近日在湖南启动。此举通过开展儿童口腔科普课堂、免费义诊、捐赠儿童口腔护理用品等公益活动，传授口腔健康知识和健康理念。...
每天靠墙蹲一蹲，只要十几分钟，好处很多！
不少人常感叹自己没时间运动。但其实只要身边有堵墙，花费几分钟，或十几分钟，就可以做一次运动，而且还是有益血压健康的有效运动之一。 01 靠墙蹲一蹲 降压效果最好的运动之一--> ...
防晒不是夏季限定做对了才能免伤肤
申城持续高温，开启“暴晒”模式，尤其是午后紫外线较强，你的防晒功课做到位了吗？防晒霜、防晒衣、防晒面罩……市面上五花八门的防晒产品如何选择？生活中有哪些容易忽视的防晒场景？上海交通大学...
汛期来袭快来get你的雷雨天气“安全盔甲”
目前 我国部分地区已进入汛期 雷雨天气这些用电隐患 可能就在你我身边 如何正确避开这些“隐雷” 快来get你的“安全盔甲”！ 海报设计:全欣 -->......
频繁洗头会脱发？抗过敏药会产生依赖？这些都是健康误区
朝“问”健康丨频繁洗头会脱发？抗过敏药会产生依赖？这些都是健康误区 “喝有水垢的水易得肾结石”“频繁洗头致脱发”“伤口须用酒精消毒”，这些说法是真的吗？日前，国家卫生健康委针对多个常...
陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心骨干护士开展BLS专项培训
2025年7月4日-5日，陕西省精神卫生中心·西安市精神卫生中心护理部组织各科室护士长及护理骨干共30人前往西安市交通大学第一附属医院参加BLS基础生命支持专项技能培训。 培训分...
中华中医药学会男科分会第九届青年学术论坛在西安市中医医院隆重举行
7月5日，中华中医药学会男科分会第九届青年学术论坛暨陕西省中西医结合学会男科分会、西安中医学会男科专委会学术年会，在西安市中医医院成功举办。西安市中医医院院长赵锋、副院长张艳、副院长肖...
陕西正式上线!事关职工医保
陕西正式上线!事关职工医保 “在西安工作也能让河南的家人用我的个人账户资金买药，太方便了!”7月3日，李先生通过国家医保服务平台APP，成功将2000元职工医保个人账户资金转入省外亲...
文化中国行丨当节气遇上典故：倏忽温风至因循小暑来
“小暑大暑，上蒸下煮！”今年小暑是7月7日，太阳到达黄经105°。 小暑是二十四节气的第十一个节气，意为“小热”，小暑过后就开始进入三伏天。此时，风裹热浪，蟋蟀避暑，鹰击长空，万物在...
5种家常菜堪比“人参”！推荐这样吃
人参是传统医学中的补益药材，基于其显著的养生功效，民间逐渐形成了“类参食材”的概念，将萝卜、秋葵、芡实等具有特殊保健价值的食材，纳入这一特色食物谱系。 萝卜——“土中人参” 浙江省...
雁塔区第五届养老护理职业技能竞赛在康源养老·西安雁塔护理院圆满落幕!
7月4日，由雁塔区民政局、雁塔区人力资源和社会保障局主办，康源养老承办的“雁塔区第五届养老护理职业技能竞赛”在康源养老·西安雁塔护理院圆满落幕。雁塔区民政局副局长宋萍、雁塔区人力资源和...
身体出现这4个迹象，提醒你免疫力下降了！
免疫力是人体重要的生理功能，一旦受损，各种疾病便会乘虚而入。身体的哪些信号说明你的免疫力正在悄然下降？如何增强免疫力？ 01什么是免疫力？ 免疫是指免疫系统的功能，主要指抵御外来微...
