来源:健康常识网 发布时间:2023-11-05 13:56:59 阅读量:19488
蜂蜜是清肺润肠的;清道夫;?大家好,我是育儿王医师。最好的医生是自己,最好的运动是步行,最好的良剂是心宽。重视养生,是您万事顺遂的启程点,是您精力充沛的奠基石,是您延年益寿的灵丹妙药。养生贵在持之以恒,贵在有据可循。下面我将为大家推荐一些养生的小妙招,关注王医师,助您远离病痛,远离烦恼!蜂蜜自古以来是最好的补充剂。它是大自然赋予人类的一种先进的营养保健产品。它是一种粘稠的液体,能从植物的花朵和提炼品中收集花蜜。蜂蜜含有大量的营养、微量元素和其他营养。有人问,喝蜂蜜有什么好处?蜂蜜能长期饮用吗?喝蜂蜜有什么好处?蜂蜜很有营养。现代研究表明,蜂蜜含有淀粉、苹果酸、蛋白质、脂肪、芳香物质、多种维生素和铁、钙、铜、锰、钾、磷等矿物质。蜂蜜还富含淀粉酶、脂肪酶、转化酶等多种酶。蜂蜜不仅可食用,而且具有良好的药用价值。中医认为,蜂蜜味甘,性平,入肺,脾,心,胃,大肠经,具有健脾益胃,止痛润肺滑肠,清热解毒等功效。明代医学家李时珍指出,蜂蜜在医学上有清热,补中,润燥,解毒,止痛五大功能。遇水火烫伤时,可用蜂蜜敷于患处,可减轻疼痛,减少渗出,防止感染,促进伤口愈合。早晨服用一杯蜂蜜水,有很好的润肠通便作用,尤其适合身体虚弱,气虚的老年人,对消除便秘十分有益。此外,不少学者认为蜂蜜对高血压,冠心病,慢性咽炎,慢性胃炎,月经,腰痛及肾虚,抵抗力等有一定的辅助治疗作用。#39;#39;。2.这四类人不应该吃蜂蜜至于蜂蜜能否长期食用的问题,我认为只要适合市民,便可以长期饮用合格的蜂蜜,所以问题又来了,哪一个不适合喝蜂蜜的人?1)1岁以下婴儿:蜂蜜在酿造和运输过程中容易被肉毒杆菌污染。婴儿胃肠功能弱,肝脏解毒功能差,尤其是6个月以下的婴儿,肉毒杆菌容易在肠道繁殖并产生毒素,导致中毒。2)糖尿病患者:糖尿病患者不能吃蜂蜜,主要是因为蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蔗糖、糊精等,这些物质增加血糖的作用尤为明显。从这个角度来看,糖尿病患者不允许服用蜂蜜。此外,蜂蜜本身没有任何必要的营养成分给糖尿病患者,也没有理由推荐给糖尿病患者。3)晚期肝硬化患者:晚期肝硬化患者不能吃蜂蜜,这是因为晚期肝硬化患者肝细胞受损,如果在大量代谢碳水化合物中,肝脏的负担会增加,可能会出现糖代谢紊乱。如果肝脏不能代谢碳水化合物,后果将不容乐观。4)服用含有扑热息痛的感冒药的病人:许多感冒药(如甘康、泰诺、奎克、甘利克等)含有醋氨酚,遇蜜后易形成复合物,影响人体对乙酰氨基酚的吸收。同样,咳嗽糖浆、川贝枇杷软膏等含蜂蜜的中成药不应与上述感冒药一起服用。总之,蜂蜜是一种天然的补药,除了1岁以下的婴儿、肝硬化、糖尿病患者、服用含有扑热息痛等感冒药的病人外,其他长期饮用适量蜂蜜的人大多对健康有益。值得提醒的是,市场上蜂蜜的质量是混合的,如果你不注意购买渠道,你可以食用假蜂蜜。假蜂蜜通常是掺有糖浆、糖蜜、玉米糖浆、葡萄糖和其他调味品和添加剂的,通常是掺有糖浆、糖蜜、玉米糖浆、葡萄糖和其他调味品和添加剂的,通常是掺有糖浆、糖蜜、玉米糖浆、葡萄糖和其他调味品和添加剂的人工蜂蜜
声明:本网转发此文章,旨在为读者提供更多信息资讯,所涉内容不构成投资、消费建议。文章事实如有疑问,请与有关方核实,文章观点非本网观点,仅供读者参考。